La honestidad no es suficiente
AA nos dice que debemos ser honestos acerca de nuestros problemas si queremos superarlos; algunas personas parecen muy dispuestos a hacer esto, sin embargo, una admisión honesta por sí sola no resolverá nuestros problemas, tenemos que ir más allá de la honestidad por la adopción de medidas necesarias para corregir lo que está mal en […]
El alcohol es una droga peligrosa
El alcohol es una droga depresora del sistema nervioso central que inhibe progresivamente las funciones cerebrales. Afecta a la capacidad de autocontrol, produciendo inicialmente euforia y desinhibición, por lo que puede confundirse con un estimulante. El principal componente de las bebidas alcohólicas es el etanol o alcohol etílico, que tiene diferente concentración dependiendo de su […]
La Aceptación de una Adicción
Cualquier tipo de tratamiento contra las adicciones a las drogas, cuenta con un punto de partida el que dará paso al posterior proceso rehabilitación. Este proceso de rehabilitación cuenta con dificultades obvias para el adicto, las cuales deben ser superadas con voluntad y fuerza, además de contención por parte de los familiares y amigos. Se […]
El valor es el poder de dejar de lado la comunidad – Raymond Lindquist
Coeur es la palabra francesa para “corazón”. Cuando actuamos con coraje, actuamos desde nuestros corazones, no solo de nuestras cabezas, la valentía te hace sentir bien. Podemos tener miedo, si vamos contra la corriente, pero tenemos la confianza y la fe apoyada nuestras acciones. Ser valiente no requiere ir a la batalla, y no salvar […]
El alcohol daña tu cuerpo
Todos tenemos un punto débil y generalmente no sabemos que tan dañino es a nuestra salud, pensamos que lo sabemos todo pero, generalmente cuando leemos artículos o estudios realizados vemos que nos faltaban conocimientos por aprender. Tomar unos tragos cuando salimos con una mujer, con un amigo, celebramos algo o llegamos cansados del trabajo y […]
El Tratamiento de las Adiciones
El tratamiento para la adicción consiste en una serie de intervenciones clínicas estructuradas de tal manera que resultan útiles para promover y apoyar la recuperación de una persona afectada por la adicción hacia una mejor calidad de vida. La consulta inicial, la evaluación, el diagnóstico, la intervención y el tratamiento en sí mismos son partes […]
He cometido errores y continuaré a cometiendolos
Todos cometemos errores, la diferencia ahora, es que puedo ver después con más claridad, y no vivo en una negación acerca de ellos. Si llego a ser muy crítico de mí mismo cuando cometo un error, puedo recordarme a mí mismo que es parte del ser humano, puedo recordar que se trata de una experiencia […]
Si no había lugar para mi, podrías habermelo dicho, dímelo, dime que no continúe – Stephen Sondheim – Domingo en el parque con Jorge
Terminar con un ser querido sabiendo que romperemos con esa conexión vital, incluso si se optó por abandonarlo, nos preguntamos por qué a menuedo duele tanto, pero el corazón no es lógico, se siente el impacto de la pérdida y la responsabilidad de ser el primero en decir adiós. El amor es un proceso, no […]
La recuperación es la guerra civil, pero es una guerra que se puede ganar – Hermana Imelda
¿Con qué frecuencia oímos decir: “Claro, yo sé que es lo que hay que hacer, pero es más fácil decirlo que hacerlo”, pero “eso”, lo que “eso “, es para cada uno de nosotros, es realmente fácil de hacer, más que no hacer. Por difícil que sea hay que poner nuestra voluntad y nuestro empeño […]
Un controlador no se fía de su capacidad de vivir con el dolor y del caos de la vida. No hay vida sin dolor al igual que no hay arte sin someterse a un caos – Rita Mae Brown
Es muy difícil para la mayoría de nosotros ver cómo nos estamos controlando, puede que nos sintamos tensos o atentos, pero no lo hemos visto como el control de nosotros mismos o controlar cómo las personas responden a nosotros. Podemos estar preocupados por el comportamiento de un ser querido o por su seguridad, pero los […]